Apoderando a sexualidade femenina: Proxecto de educación sexual para mulleres maiores

Abstract

Antecedentes A sexualidade correspóndese cun aspecto biopsicosocial que acompaña aos seres humanos durante todas as súas etapas vitais, sendo un indicador de calidade de vida para as persoas maiores. No proceso de envellecemento experiméntanse unha serie de cambios fisiolóxicos, funcionais, psicolóxicos, sociais, económicos... que poden producir alteracións á hora de vivir a sexualidade. Ademais dos cambios mencionados, outro factor que inflúe en gran medida na sexualidade das persoas maiores, con maior énfase nas mulleres, é a existencia de prexuízos e estereotipos sociais. A consecuencia disto é que as persoas maiores sintan culpa ou vergoña se manteñen actividades ou intereses sexuais, afastándose cada vez máis da sexualidade provocando a aparición de dificultades na súa saúde tanto física como mental. Obxectivos O obxectivo xeral deste proxecto correspóndese con ofrecer coñecemento sobre a sexualidade a mulleres maiores de 65 anos habitantes do rural da provincia de A Coruña. Para isto, establecemos unha serie de obxectivos específicos centrados en: reducir os prexuízos e estereotipos sobre a sexualidade feminina na terceira idade; aumentar o autocoñecemento e a autoestima das mulleres participantes; facilitar o acceso das mulleres usuarias do proxecto a servizos e recursos da comunidade; mitigar o sentimento de culpa e vergoña das mulleres participantes en canto á sexualidade e por último, proporcionar un espazo seguro no que crear unha rede de apoio entre as mulleres participantes e fomenten a socialización e a axuda mutua. Metodoloxía Para alcanzar estes obxectivos, levarase a cabo un proxecto de intervención dividido en seis sesións a través das cales se abordarán temáticas como os cambios fisiolóxicos do envellecemento, os mitos e estereotipos sociais, o sentimento de culpa, etc. De maneira simultánea, propoñemos a utilización dunha técnica de investigación cualitativa, a ‘’Fotovoz’’, coa finalidade de afondar e mostrar á sociedade como afectan os estereotipos na autoestima, na corporalidade positiva e no autocoñecemento das mulleres maiores dende o empoderamento das mesmas.Antecedentes La sexualidad se corresponde con un aspecto biopsicosocial que acompaña a los seres humanos durante todas sus etapas vitales, siendo un indicador de calidad de vida para las personas mayores. En el proceso de envejecimiento se experimentan una serie de cambios fisiológicos, funcionales, psicológicos, sociales, económicos... que pueden producir alteraciones a la hora de vivir la sexualidad. Otro factor que influye en gran medida en la sexualidad de las personas mayores, con mayor énfasis en las mujeres, es la existencia de prejuicios y estereotipos sociales. La consecuencia de esto es que las personas mayores sientan culpa o vergüenza si mantienen actividades o intereses sexuales, alejándose cada vez más de su sexualidad y provocando la aparición de dificultades en su salud tanto física como mental. Objetivos El objetivo general de este proyecto se corresponde con ofrecer conocimiento sobre la sexualidad a mujeres mayores de 65 años habitantes del rural de la provincia de A Coruña. Para ello, establecemos una serie de objetivos específicos centrados en: reducir los prejuicios y estereotipos sobre la sexualidad femenina en la tercera edad; aumentar el autoconocimiento y la autoestima de las mujeres participantes; facilitar el acceso de las mujeres usuarias del proyecto a servicios y recursos de la comunidad; mitigar el sentimiento de culpa y vergüenza de las mujeres participantes en cuanto a la sexualidad y por último, proporcionar un espacio seguro en el que crear una red de apoyo entre las mujeres participantes y fomentar la socialización y la ayuda mutua. Metodología Para alcanzar estos objetivos, se llevará a cabo un proyecto de intervención dividido en seis sesiones a través de las cuales se abordarán temáticas como los cambios fisiológicos del envejecimiento, los mitos y estereotipos sociales, el sentimiento de culpa, etc. De manera simultánea, proponemos la utilización de una técnica de investigación cualitativa, la ‘’Fotovoz’’, con la finalidad de ahondar y mostrar a la sociedad como afectan los estereotipos en la autoestima, en la corporalidad positiva y en el autoconocimiento de las mujeres mayores desde el empoderamiento de las mismas.Background The sexuality corresponds with an appearance biopsicosocial that accompanies to the human beings during all his vital stages, being an indicator of quality of life for the greater people. In the process of aging experience a series of physiological changes, functional, psychological, social, economic... That they can produce alterations to the hour to live the sexuality. Another factor that influences to a large extent in the sexuality of the greater people, with greater emphasis in the women, is the existence of prejudices and social stereotypes. The consequence of this is that the greater people seat fault or shame if they keep activities or sexual interests, moving further and further away from his sexuality and causing difficulties in his physical and mental health. Objectives The general aim of this project corresponds with offering knowledge on the sexuality to greater women of 65 years inhabitants of the rural of the province of A Coruña. For this, establish a series of specific aims centred in: reduce the prejudices and stereotypes on the feminine sexuality in the third age; increase the self-knowledge and the self-esteem of the women participants; facilitate the access of the women users of the project to services and resources of the community; mitigate the feeling of fault and shame of the women participants regarding the sexuality and finally, provide a safe space in which create a network of support between the women participants and boost the socialisation and the mutual help. Method To reach these aims, will carry out a project of intervention divided in six sessions through which will tackle thematic like the physiological changes of the aging, the myths and social stereotypes, the feeling of fault, etc. Of simultaneous way, propose the utilisa tion of a technician of qualitative investigation, the ‘'Fotovoz'', with the purpose to deepen and show to the society as they affect the stereotypes in the self-esteem, in the positive corporeality and in the self-knowledge of the greater women from the empowerment of the same. Finally, they will expose the photographies in the centre sociocultural of the city council of To Laracha.