RT Generic
T1 Estudio de la relación entre las redes sociales y el sueño
T2 Estudo da relación entre as redes sociais e o sono
T2 The relation between social media and sleeping
A1 Martínez Álvarez, Aida
K1 Redes sociales
K1 Sueño
K1 Adolescentes
K1 Adultos jóvenes
K1 Somnolencia
K1 Escala de Epworth
K1 Redes sociais
K1 Sono
K1 Adultos mozos
K1 Social media
K1 Sleep
K1 Teenagers
K1 Young adults
K1 Somnolence
K1 Epworth Scale
AB Las redes sociales han comenzado a formar parte de nuestras vidas y esto ha llevado implícito nuevas formas de relacionarnos y diversos cambios en nuestro comportamiento. El presente Trabajo de Fin de Grado busca hallar si existe relación entre el uso de estas plataformas y la calidad y la cantidad de sueño en el grupo etario de 10 a 25 años (adolescentes y adultos jóvenes). Para ello se ha elaborado un estudio observacional, retrospectivo y transversal a partir de una encuesta con diversas preguntas sobre hábitos de uso de redes sociales, duración del sueño y somnolencia diurna evaluada mediante la Escala de Epworth
AB As redes sociais comenzaron a formar parte das nosas vidas e levan implícito novas formas de relacionarnos e diversos cambios no noso comportamento. O presente Traballo de Fin de Grao busca atopar se existe una relación entre o uso destas plataformas e a calidade e a cantidade de sono no grupo de idade de 10 a 25 anos (adolescentes e adultos mozos).Para isto elaborouse un estudio observacional, retrospectivo e transversal a partir dunha enquisa con diversas preguntas sobre hábitos de uso de redes sociais, duración do sono e somnolencia diurna evaluada mediante a Escala de Epworth
AB Social media has become part of our lives and it has brought new ways of relation and behaviour. The present study looks for relations between the use of these online platforms and sleep quality and quantity in the age group between 10 and 25 years old (teenagers and young adults).For this purpose, an observational, retrospective and traversal study was carried out making use of a survey of multiple questions about the use of social media, sleep duration and day somnolence evaluated through Epworth Scale
YR 2022
FD 2022
LK http://hdl.handle.net/10347/29746
UL http://hdl.handle.net/10347/29746
LA spa
NO Traballo Fin de Grao en Medicina. Curso 2021-2022
DS Minerva
RD 23 abr 2026